东南网龙岩4月11日讯（本网记者 吴雅艺 通讯员 谢 雯）人间最美四月天，闽西大地到处一派勃勃生机。踏进龙岩市第九中学的校园，只见阳光明媚的操场上，足球在绿茵场上画出一道道优美的弧线，一群年轻而充满朝气的高中生正竞相追逐、奔跑着，勾画出一幅充满青春活力的画面。
“教育，要先教学生做人，再育学生成才。学生只有身体健康、阳光向上，才能更好地学习。”这是龙岩市第九中学书记郑小青始终坚持的教育理念。她告诉记者：“学生如果只在意分数，恐怕赢不了未来的大考。好的教育应该是培养终身运动者、责任担当者、问题解决者。”
因此，龙岩市第九中学积极落实“每天阳光体育一小时”的要求，并将其纳入学校的教育体系中。
“初高中生正处在身心发育最关键的时期，面对繁重的学习压力，‘每天阳光体育一小时’不仅能让学生们锻炼身体，更可以培养他们的团队合作精神、竞争意识和挫折承受能力。”郑小青说，“通过参与体育活动，学生们能够释放学习压力，增强自信心，形成积极向上的心态。”
据悉，龙岩九中是全国首批足球基地校，是龙岩市足球传统校。近年来，学校将校园足球作为落实“双减”、深化五育并举，引领学校体育改革创新的突破口。学校通过开设足球社团、建立足球队、举办班级足球联赛、篮球联赛等系列活动，让每个学生都参与到校园运动中来，把运动贯穿于学生的课上课下、校内校外。✅
龙岩九中体育设施设备完善，学校拥有300米标准跑道运动场（含足球场、排球场，羽毛球场，跳高跳远区，投掷区等）、五人制标准小足球场、5个篮球场、8台乒乓球桌、2个单双杠区，还配足一批实用的体健身器械……学生们足不出校，即可进行各类运动。
为确保“每天阳光体育一小时”的有效实施，该校采取了一系列措施，去年投入500多万元资金对操场塑胶跑道进行更换，优化了学校的课程安排，每天的大课间活动和课后服务时间，学生通过选课的方式，参加足球、篮球、羽毛球、乒乓球等体育活动。与此同时，每个月校学生会体育部都会根据场地和同学的实际情况，合理安排篮球，足球，羽毛球，乒乓球，拔河等各年段的班际集体比赛，丰富同学们的课余生活，之外，学校每学年召开春秋两次运动会。☀️
郑小青说，学生家长的支持对于“每天阳光体育一小时”的实施至关重要。他经常积极与家长沟通，解释阳光体育活动的重要性，并鼓励他们在家中也关注孩子的体育锻炼情况。通过家校合作，共同促进学生的健康成长。
“近年来，学生们的体质普遍提高。除此之外，课堂效率也得到大大提高。课外阳光活动促进了学生学习效率的提升⚽️。”郑小青表示，学校将坚持推动“每天阳光体育一小时”活动进一步落地。她希望通过这种方式，为学生们打造一个更加健康、积极、向上的学习环境，让学生们在全面发展的道路上走得更远。
“我相信，只有身体健康、心态阳光的学生，才能在未来的竞争中脱颖而出，成为社会的栋梁之才。”郑小青说。
