[摘要]双手在身体两侧缓缓抬起，在空中交叉，再缓缓分开…昨天下午2点半是东城区景泰小学四年级四班体育课时间，由于出现雾霾天气，为了减少户外活动对学生身体造成的影响学校取消了户外活动体育课。
双手在身体两侧缓缓抬起，在空中交叉，再缓缓分开……昨天下午2点半，是东城区景泰小学四年级四班的体育课时间，由于出现雾霾天气，为了减少户外活动对学生身体造成的影响，学校取消了户外活动体育课，而特别为小学生编排了室内形体健身操，让孩子们在室内也能够得到运动和锻炼。
伴随着舒缓的轻音乐，小学生在形体老师郭俊言的带领下，做起了特别为雾霾天、特殊极端天气下设置的室内形体健身操。整套形体操学生们都停留在自己的座位上，利用各种动作，对头部、颈部、肩部进行充分的抻拉和伸展，同时，配合腿部的开合和下蹲运动，不到10分钟的时间，已经有很多小学生开始出汗☘️。⛸
“外面一直都是雾霾，不能出去活动，一直都在座位上坐着很不舒服，做一做抻拉，改变一下姿势，感觉很好✔️。”小学生胡婉琳说，这套操虽然运动强度不能和户外运动相比，但是在只能室内活动的情况下，还是能起到活动筋骨的作用☀️。❣️
摄影/本报记者 贾婷 (记者 安苏)♻️
